{"id":1560,"date":"2025-10-17T23:05:38","date_gmt":"2025-10-17T21:05:38","guid":{"rendered":"https:\/\/birgitfedke.de\/?post_type=seminare&#038;p=1560"},"modified":"2026-02-15T12:45:52","modified_gmt":"2026-02-15T11:45:52","slug":"negative-selbstgespraeche-entdecken-verstehen-und-wandeln","status":"publish","type":"seminare","link":"https:\/\/birgitfedke.de\/en\/seminare\/negative-selbstgespraeche-entdecken-verstehen-und-wandeln\/","title":{"rendered":"&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211; Von innerer Kritik zu innerer Kraft &#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;-  Negative Selbstgespr\u00e4che entdecken, verstehen und wandeln."},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/birgitfedke.de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Screenshot-2025-07-06-085728-284x300.png\" alt=\"\" width=\"470\" height=\"496\" \/><\/p>\n<p><strong><em>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0mit The Work of Byron Katie<\/em><\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Meine inneren Kritiker kennenlernen und f\u00fcr mich gewinnen.<\/strong><\/p>\n<h3><strong>\u00a0<\/strong><\/h3>\n<p>Steckst du auch manchmal in einem inneren Dialog, der alles anstrengend und schwierig erscheinen l\u00e4sst? Mit dem du dich noch schlechter f\u00fchlst?<\/p>\n<p>Es ist der Zustand, in dem die inneren Kritiker:innnen die Hauptrolle \u00fcbernimmt.<\/p>\n<p>Und da die inneren Kritiker:innen so glaubw\u00fcrdig sind und heimlich jede Menge Beweise produzieren, um ihre Behauptungen zu untermauern, scheint es fast unm\u00f6glich, \u201eeinfach loszulassen\u201c.<\/p>\n<p>In diesem Workshop identifizieren und untersuchen wir unsere negativen Selbstzuschreibungen\u00a0 \u201e<em>ich bin\u2026\/ ich bin zu\u2026\/ ich bin nicht\u2026\/ ich schaffe etwas nicht\u201c\u00a0 <\/em>mit The Work von Byron Katie.<\/p>\n<p>Wir erforschen, warum diese Gedanken so hartn\u00e4ckig sind; wir entdecken die Intention unseres inneren Kritikers und finden einen freundlicheren, verst\u00e4ndnisvolleren Umgang mit uns.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Wir freuen uns auf die gemeinsamen Tage!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>online via zoom\u00a0\u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Donnerstag, 08. Januar\u00a0 &#8211; 17:00 \u2013 20:00 CET<\/strong><\/p>\n<p><strong>Freitag, 09. Januar\u00a0 &#8211; 17:00 \u2013 19:30 CET <\/strong>+ 30 Minuten in Eigenregie<\/p>\n<p><strong>Sonnabend, 10. Januar\u00a0 &#8211; 15:00 \u2013 18:30 CET<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Mit: Birgit Fedke und Chris Spieler (Lehrcoaches und CFs) <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1567 size-medium\" src=\"https:\/\/birgitfedke.de\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/WhatsApp-Bild-2025-11-11-um-08.42.45_e94c2292_birgit-chris-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/birgitfedke.de\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/WhatsApp-Bild-2025-11-11-um-08.42.45_e94c2292_birgit-chris-225x300.jpg 225w, https:\/\/birgitfedke.de\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/WhatsApp-Bild-2025-11-11-um-08.42.45_e94c2292_birgit-chris-768x1024.jpg 768w, https:\/\/birgitfedke.de\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/WhatsApp-Bild-2025-11-11-um-08.42.45_e94c2292_birgit-chris-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/birgitfedke.de\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/WhatsApp-Bild-2025-11-11-um-08.42.45_e94c2292_birgit-chris-9x12.jpg 9w, https:\/\/birgitfedke.de\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/WhatsApp-Bild-2025-11-11-um-08.42.45_e94c2292_birgit-chris.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Jedes Level an Erfahrung mit The Work ist willkommen.<\/p>\n<p><strong>Kosten <\/strong>\u20ac 189.-<\/p>\n<p>Fr\u00fchbucherrabatt \u20ac 149,- (bis zum 08.12.2025)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>F\u00fcr die vtw Coach- und Lehrcoachausbildung werden 1,5 Tage angerechnet.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Anmeldedetails<\/strong><\/p>\n<p>Bitte eine E-Mail an <a href=\"mailto:kontakt@birgitfedke.de\">kontakt@birgitfedke.de <\/a>oder<a href=\"mailto:chris@mitchris.de\"> chris@mitchris.de<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Stornierungsrichtlinie<\/p>\n<p>Alle Stornierungen m\u00fcssen schriftlich eingereicht werden. Wenn die Stornierung 14 Tage im Voraus zum Workshop eingeht, wird der Betrag abz\u00fcglich einer Bearbeitungsgeb\u00fchr von 30,- \u20ac erstattet.<\/p>\n<p>Wenn du keine schriftliche Stornierung im Voraus sendest, nicht teilnimmst oder den Workshop vorzeitig verl\u00e4sst, ist deine Zahlung nicht erstattungsf\u00e4hig und nicht \u00fcbertragbar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"featured_media":0,"template":"","categories":[14],"class_list":["post-1560","seminare","type-seminare","status-publish","hentry","category-14"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/birgitfedke.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/seminare\/1560","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/birgitfedke.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/seminare"}],"about":[{"href":"https:\/\/birgitfedke.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/seminare"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/birgitfedke.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1560"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/birgitfedke.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1560"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}